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三七粉山楂粉可以一起吃嗎?功效怎么樣

發布時間:2020年01月11 17:53

編輯:文山福萬家
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有些人會因為某些原因,需要吃三七粉和山楂粉,但是能不能把這兩種東西混一起吃卻是個問題,一起吃的話比例是多少?吃后功效怎么樣?會不會互相影響也是問題。本文就是來為大家解答這些問題的。

三七粉山楂粉可以一起吃

首先,三七粉和山楂粉能一起吃嗎?答案是可以的,并且是比較推薦的吃法。

第一,三七粉進入口里開始是比較苦的,后面才出現甘甜。正是這個苦味讓很多人受不了,不過有人又喜歡酸味,要是三七粉混上山楂粉一起吃他們反而能更好的接受。第二,山楂粉是是有助于提高腸胃消化吸收能力的,對于三七粉這種存在一定消化困難的食材當然是能與有助消化的東西一起吃更好。

三七粉山楂粉可以一起吃

其次,三七粉與山楂粉應該按照多少比例混合?答案是最好按照三七粉與山楂粉用21或者31的比例混合來吃。也就是每次吃2克三七粉加1克山楂粉,或者每次3克三七粉加1克山楂粉。這樣能很好的發揮三七粉的作用與功效又不至于吃得過多影響腸胃健康。

三七粉山楂粉可以一起吃

另外,三七粉和山楂粉混合吃的作用與功效怎么樣?既然上面說了吃山楂粉有助于三七粉更快速的消化吸收,那么混合吃當然是能有效發揮三七粉的活血化瘀等功效外,還能有山楂粉的消食健胃的功效的幫助。

總之,喜歡山楂的人又需要三七粉的作用與功效的人比較推薦把它們混合起來吃。


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